Ciencia y Cultura

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  Secretos de tu cerebro : claves para la neurofelicidad y el neurocoaching
Secretos de tu cerebro : claves para la neurofelicidad y el neurocoaching

Secretos de tu cerebro : claves para la neurofelic...

Autor:
Sala Grau, Gemma / Morena Gómez, Alexia...
Editorial:
Editorial Kairós SA
Año de edición:
2020
Materias:
MEDICINA
ISBN:
978-84-9988-749-4
Páginas:
320

18,00 €

  Sinopsis
¿Te gustaría aprender a desarrollar tu talento, estimular tu creatividad o cambiar la estructura de tu cerebro a través de la neuroplasticidad? ¿Eres consciente de que puedes gestionar mejor tus pensamientos y tus emociones para ser más feliz y tener una vida más equilibrada? ¿Sabías que ser positivo es bueno para la salud del cerebro?

Este ameno libro te permitirá conocer algunas de las cuestiones esenciales sobre el cerebro y la felicidad. Te invita a descubrir y desvelar incógnitas sobre el comportamiento humano que te ayudarán a conocerte mejor y empoderarte para tu autogestión. Incluye numerosas técnicas con dinámicas para reducir el estrés, mantener una actitud positiva, desconectar, ser más creativo, cambiar hábitos, conseguir transformarse y mantener una vida equilibrada. Abunda en neurotips tanto para el coach, el profesional de RR.HH., el psicólogo o el directivo, como para cualquier persona interesada en su crecimiento personal y con curiosidad para descubrir sus propios recursos de autogestión. íEn definitiva, conocer más sobre el cerebro te hace más libre!

 

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